Faalfitness-oefeningen
Hieronder vind je voorbeelden van een aantal van de Faalfitness-oefeningen die wij gebruiken. Try them at home of met je collega’s op het werk!
Billy Billy Bop
Plezier vinden in het mogen maken van fouten.
Rust vinden in een omgeving die niet foutloos kan zijn.
'Foute' artiestennaam
Bewustworden- en zachter zetten van innerlijke kritiek
Samen tot drie tellen
Stimuleren van een groeimindset: falen en doorzetten en focus op het leren van dit spel in plaats van het direct goed moeten presteren.
Eén woord per keer
Oefenen met een flexibele en open houding
En in plaats van maar
Denken in mogelijkheden in plaats van beperkingen als het niet gaat zoals jij wilt.
Zelfstandige naamwoorden gooien
Leren denken in en gebruik maken van mogelijkheden en kansen in een situatie die ogenschijnlijk mis gaat.
Cadeaus geven
Je eigen idee loslaten, spontaan durven reageren, aandacht bij de ander houden en een open houding naar de nieuwe (foute?) situatie.
Tellsell-commercials
Openstaan voor het (foute?) idee van de ander, horen wat de ander zegt en daarmee nieuwe dingen en situaties creëren, en spontaan nieuwe ideeën bedenken.
Whoesj boing pauw
Faalplezier mogelijk maken, comfort zone stretchen.